Когда взрослый человек имеет четкое представление о том,
Как и каким быть нормально,
А как неправильно ? реагировать в тех
Или иных ситуациях,
Он может терять чувствительность
К событиям в его жизни.
Он может терять возможности
Развиваться и развивать отношения.
Например,
Человек лет так сорока пяти пробежал
Опять, надцатый раз обычный уже марафон вместе с друзьями.
Пробежали все и уложились примерно в одно и тоже время.
Собрались они отдохнуть
И пообщаться ни о чем и обо всём.
Немного обсудили, как кто бежал и переключились на погоду, планы…
А его не остановить))
Он то и дело переживает радость,
Вспоминая как бежал, как дышал…
Рассказывает и рассказывает подробности в красках.
Можно подумать: зануда))
Самовлюблённый тип)
Таки да)
И при этом здоровый взрослый,
Если он способен с интересом принять
Замечание от друзей о том,
Что уже много для них его радости))
Примет с благодарностью их желания и прислушается к себе:
Какая у него сейчас цель?
Какие цели у других?
Чего ему хочется?
Чего им?
Как он себя чувствует?
Как они?
Чего ему не хватает?
Чего им?
И как ему вместе с друзьями сейчас будет уютно ?
Предложит что-то, спросит и продолжит общение на иные темы.
Здоровый Взрослый человек
Умеет быть разным,
Психологически гибким,
Адекватным в реакциях по отношению к ситуации и к целям участников,
Потому что успевает анализировать,
Формулировать реалистичные мысли
И выбирать возможные решения,
Уважительно по отношению к себе и к другим.
А
До 25 лет
Мы приспосабливаемся-выживаем, узнаем жизнь и учимся в ней реализовываться хоть как-то.
После 25-30 лет
В нашей жизни случается чаще то,
О чем мы уже имеем какое-то представление,
Потому что уже тем или иным способом мы могли пережить…
Сами
Или представляя по слухам о случаях в жизнях знакомых,
Или из СМИ, из книг, фильмов,
Жестких-радостных виртуальных игр.
Сами исследовали свой внутренний мир
При помощи соцсетей и чатов.
Сами или с близкими действовали и проживали дискомфорт ошибок.
Приобретали разумный и уважительный опыт Здоровых Взрослых
Или
Приспособились автоматически выживать,
Защищаясь от возможностей развиваться и развивать отношения.
Защищаясь четким, ошибочным представлением:
Есть неуважительная к личности «нормальность»
И «правильная реакция» на ситуацию.
Выживший взрослый теряет чувствительность и интерес.
Выживший взрослый
Построит дом,
Посадит дерево,
Вырастит сына
Правильно
И может так и не понять
Для чего.
Здоровые Взрослые умеют участвовать по-разному в процессах жизни
И интересоваться смыслами.
Думаю.
ОЕ
#ольгаевланова #ресурсподносом #тренерпсихотерапевт #думательное #школаздоровыхвзрослых
