Блог

Профвыгорание

Когда человек без запроса критикует кого-то.
Старается найти виноватых вокруг.
Становится агрессивен и ему на минуты вроде бы легче, когда навесил ярлык и обозвал ядовито под постом в ФБ.
Сочувствую.
И знаю, что человеку нужна помощь.
Особенно, если он называет себя там же — практикующий психолог.
Специалисты, работающие непосредственно с любой болью людей, часто незаметно для самого себя подвержены выгоранию.
Нормально, что душа переполнена от услышанного, увиденного,
Прочувствованного.
Будь то пожарник, медик, психолог, полицейский.
Каждому нужна супервизия и безопасное пространство, где можно пережить накопившееся.
Личная психотерапия тоже в помощь.
А страницы людей — не место для лечения своих переживаний.
Практикующим психологам обязательна личная проработка и перерывы в практике, чтобы быть экологичным и продолжать уважать ВСЕХ людей.
Защищать себя, даже если сочувствуешь, важно.
Как вариант, удалить человека из друзей, чтобы он не смог больше нападать в комментариях.
И это более уважительно, чем нападать в ответ.
Возможно, человек поймёт свой запрос.
Обратится к супервизору.
Берегите себя.
Кушайте хорошо и отдыхайте.
Делайте перерывы.
Обозначайте свои границы уважительно,
Чтобы мир становился добрее.
Войн и так достаточно.
И
Далі буде!
Для кожного з нас
ОЕ
#ольгаевланова #Тренерпсихотерапевт #ресурсподносом
pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

12-17 сентября

Лагерь развития Здоровых Взрослых «Квест чувств»

В 2022 году лагерь «Квест чувств» организовываем в горах и у моря одновременно, в Черногории. С 12 по 18 сентября Стоимость - появится ближе к дате мероприятия. Есть возможность принимать участие желающим из разных стран. В стоимость включено: тренинговая программа, проживание в отеле "Slovenska Plaža", питание - завтраки и ужины,...

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.