Блог

Опыт

Для чего жить?

Если уже знаешь, как оно…

Бывает больно и страшно,

Хорошо и не очень.

Для чего жить?

Если уже знаешь

И в голове за миг пролетают все,

Казалось бы, возможные и невозможные сценарии.

В голове взрослого человека 

Живут схемы и шаблоны:

Разделение на черное и белое,

Обобщённое «все мужчины/женщины …»

Или катастрофическое «всё пропало»,

Требовательное «должен быть правильным»

Или бессмысленное «не смог — тогда виноват! И ты будешь наказан».

Бывает так вроде бы понятно,

Если не взрослеть,

А узнать раз и навсегда неизменное.

Удобное не для того, чтобы жить,

А для того, чтобы защищаться от жизни и бежать.

Скрыться за забором правил и требований от разного и интересного настоящего.

И для чего тогда жить?

Как по-другому жить?

Когда есть знание как бывает,

Учиться понимать вовремя свое хочу и могу,

Уважительно к миру.

Жизнь раскрашивается:

И думающим-регулирующим реакции мозгом,

И ощущающим телом,

И чувствующей лимбической системой — пусть будет так названа

Душа.

А наши связи с миром отзываются в нас продолжением и смыслами жизни.

Если человек чувствует свое Хочу,

Знает свои возМожности,

Он будет продолжать жить в изменчивом мире,

Замечая кто Я и какой Я в настоящем моменте,

В понимании настоящего и есть смысл.

Смысл — жить сегодня.

Жить уже наполненную задачками,

Чувствами и любовью,

Опытом и выводами

Разную жизнь.

Смысл жизни — жить, 

Принимая каждый ее миг по-новому,

Опираясь на сценарии, 

А не обслуживая их.

Отстраивая и чувствуя себя и мир,

Вновь и вновь 

Прислушиваясь к себе в моменте,

Интересуясь окружающими уважительно.

Как научиться по-другому жить?

В помощь вопросы-мосты:

Где я?

Как кто я здесь?

Какая моя сокровенная цель в этот момент?

Что мне мешает?

Что может помочь?

Думаем и чувствуем-сочувствуем.

Формулируем ответы, 

Чтобы жить и ощущать радость открытий,

Без требований,

Мечтая 😉 

Верю

Надеюсь

Люблю

Ольга Евланова

P.S. Доверься и ты себе настоящему. 

Почему «нет» ты найдешь всегда 

С забором из опыта 😉

pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

12-17 сентября

Лагерь развития Здоровых Взрослых «Квест чувств»

В 2022 году лагерь «Квест чувств» организовываем в горах и у моря одновременно, в Черногории. С 12 по 18 сентября Стоимость - появится ближе к дате мероприятия. Есть возможность принимать участие желающим из разных стран. В стоимость включено: тренинговая программа, проживание в отеле "Slovenska Plaža", питание - завтраки и ужины,...

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.