Привет, здоровые взрослые!
Сегодня подумаем об отличиях усилия от насилия.
Насилие – это через силу, заставив себя или другого сделать что-либо, пытаться достигнуть результата не смотря ни на что.
Усилие – это взвешенное и обдуманное решение: сделать что-либо по направлению к своей цели, выбирая среди возможных вариантов оптимальный и реализуемый с меньшими затратами.
Насилие – борьба за выживание. Процесс с акцентом на скорость.
Усилие – реализация потенциала личности в реальных условиях с существующими материальными и экзистенциальными ресурсами.
Осознаваемое усилие помогает жить долго и по-своему счастливо каждому участнику.
Насилие разрушает перспективы, несмотря на достигнутый результат.
И при этом,
Полезно помнить, что каждый человек имеет право на свой выбор.
Каждый человек приобретает опыт, благодаря чему может учиться выбирать между насилием и усилием.
Между революцией и эволюцией.
Хороших вам дней!
Бо
Далi буде!
В любом случае
Ольга Евланова,
Тренер-психотерапевт
#Ольгаевланова #Ресурсподносом #школаздоровыхвзрослых
