Блог

Йога

Впервые я пошла на йогу в 2001 году. Ведущие были до умопомрачения гибки и строги. Складывались в немыслимые асаны и прикрикивали на подражающих им двадцать человек.

Ушла я, через пятнадцать минут. Скучно и настороженно было.
Любопытство было удовлетворено до понятного «Нет, йога — не моё».
И только в тридцать пять, когда накопилось достаточно опыта и выводов через связь со своими ощущениями тела, началось моё знакомство с практиками и мастерами.
Теперь
Во время утренней йоги я принадлежу себе полностью. Внимание направлено внутрь и можно не смотреть на окружающих.
Благодаря умению понимать свои цели и желания вовремя, я выбираю уже к кому из преподавателей приду ещё, а кто мне не созвучен.
Замедлиться и разрешить себе выбирать, а не отказываться после первой попытки.
Идти навстречу вместо навешивания ярлыков.
Уважать право других достигать целей и реализовывать желания, как умеют, как чувствуют.
Интересоваться и предлагать варианты решений, чтобы созидать.
И продолжать успевать принадлежать только себе,
Чтобы жить долго и по-своему счастливо с #ресурсподносом вместе ❤️🧠 #психотерапевтичноеличное #йога #ольгаевланова #психологияжизни

pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

12-17 сентября

Лагерь развития Здоровых Взрослых «Квест чувств»

В 2022 году лагерь «Квест чувств» организовываем в горах и у моря одновременно, в Черногории. С 12 по 18 сентября Стоимость - появится ближе к дате мероприятия. Есть возможность принимать участие желающим из разных стран. В стоимость включено: тренинговая программа, проживание в отеле "Slovenska Plaža", питание - завтраки и ужины,...

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.