1 февраля тренинг «Азбука отношений»

«Если любимые нас не поддерживают,
Мы падаем.
Если нас не видят и не слышат,
Мы исчезаем.»
Сиссель Гран

Как создать, сохранить и развить отношения для обоюдного счастья?

На тренинге «Азбука отношений» вы узнаете:
⁃ Как и из чего создаются отношения
⁃ Основы и закономерности развития благополучных союзов
⁃ Где заканчивается ответственность за счастье вместе
⁃ Почему компромисс разрушает отношения, а возможности личного выбора продолжают отношения

Польза от тренинга для пар
• Прояснить существующую ситуацию в отношениях
• Осознать свои страхи и научиться сближаться, поддерживать друг друга
• Находить конструктивные способы, чтобы слышать партнёра и успевать жить своей наполненной жизнью
• Выйти из закостенелых реакций, которые давно портят отношения
• Понять, как стать со временем гибкой в решениях парой, обретя уверенность в преданности
• Отказаться от вредных реакций или разрушающих поступков и начать переключаться на новые, более полезные и здоровые для долгой и счастливой жизни вместе

Что будет на тренинге?
1. Ключевые идеи, практика способов, анализ схем

2. Теоретические и практические части на основе элементов из эмоционально-фокусированной терапии пар, когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии и телесно-ориентированного подхода

3. Отработка навыков конструктивного общения

4. Новый взгляд на возможности сближаться в конфликтных ситуациях.
Страх и злость станут понятны и вы сможете по-новому, конструктивно выстраивать или завершать отношения.

5. Составление алгоритмов перестройки своих привычек.

Вы узнаете основные причины реакций в паре и способы совладать с ними.

Поймете, как перестроить ваши отношения, чтобы давать друг другу эмоциональную поддержку, сексуальное удовлетворение , равенство, дружеское участие и не отказываться от важного для вас лично вне пары.

5. Жизненная гармония.
Вы начнёте учиться чувствовать удовольствие от открытого общения и принимать ответственность за свой выбор, уважая выбор окружающих и близких

Иллюзия взрослых:
Любовь выдерживает всё.

А в реальности
Израненную и изувеченную любовь спасти довольно тяжело.

Планируйте участие
Если вы испытываете в отношениях:
⁃ Тяжёлое чувство из-за молчания партнёра
⁃ Стыд из-за потребности в утешении
⁃ Страх быть никчёмным и не ценным
⁃ Злость из-за ненадежности партнёра
⁃ Боль, тревогу из-за ощущения, что вами пренебрегают
⁃ Тоску и апатию
⁃ Скуку и терпение

Приходите на тренинг «Азбука отношений» 1 и 2 февраля 2020 года
Учиться жить долго и уютно вместе.

Продолжительность с 10:00 до 16:30.
Стоимость для одного участника 2500 грн или 4500 грн для пар.

На ваши вопросы я смогу ответить на лекции «От любви до ненависти» 21 января в 19:00, Киев, Dialog hub.