Начало группы Лето2

Начало группы Лето2

2 Березень

Выученная беспомощность может быть и следствием разрушения предыдущего опыта,

Опыта причинно-следственных связей и логических цепочек,
Сложившихся за время существования любой системы,
Как то человека или страны.

Революции,
уничтожение жизнеспособной системы и ее основ с переписыванием истории,
отсутствие связи между действиями и результатом,
Хронический умеренный стресс (например, поток страшного в СМИ) –
Ломают и обесточивают возможности эволюционировать,
Реализовывая потенциал.

Проявление выученной беспомощности:
1. Безынициативность
2. Торможение когнитивных функций. Падает способность усваивать новую информацию.
3. Эмоциональное состояние нестабильно. Простые события – сверхусилие.

Как предупредить?
– паузы для восстановления
– опыт побед
Профилактика – обучение базовой и практической психологической грамотности.

Приходите в Школу Здоровых Взрослых
И
Далі буде!
Для кожного з нас
ОЕ
#ольгаевланова #школаздоровыхвзрослых #ресурсподносом #решениесистемаравновесие

pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.