Школа Здоровых Взрослых

Презентация и регистрация «Школа Здоровых Взрослых Ольги Евлановой»

12 сентября

Друзья, этой осенью Вы можете продолжить заботиться о своём счастье жить, учась здоровым реакциям, выстраивая устойчивые конструкции взаимодействий в любых системах отношений вместе со мной.

Приглашаю Вас 12 сентября в 19:00 на презентацию курса практических занятий в Школе Здоровых Взрослых, где

Вы узнаете об уровнях работы:

0 уровень Консультирование

«Знакомство с собой и формирование запроса» — это уровень предшествует групповой работе в школе.

0 уровень включает в себя от 1-3 до 6 -12 встреч личных встреч с психотерапевтом, благодаря которым мы сможем установить доверительные отношения и сохранить конфиденциальность при формировании запроса на работу в групповом формате;

вы пройдете тестирование;

при выявленной необходимости — психотерапия проблем.

Стоимость 1 встречи 1000 грн.

Рекомендуемая частота — 1 раз в неделю.

Для уже прошедших личную терапию в течение 2015 — 2016 г. 0 уровень можно пропустить.

1 уровень «Я не я» стрессостойкость

Закрытая группа 8 человек, терапия осознанного управления состояниями в стрессе, обучение справляться с тревогой, с раздражительностью, упадком сил, полезна и для выхода из депрессии.

Полезна

Для тех, кто живет в кризисных состояниях, испытывает тревогу и сдерживает страх.

Встречи 1 раз в неделю в течение 3 часов, после набора группы определяем дни.

Количество 10 встреч, из них возможных пропуска — 2, можно отработать 1 бесплатно.

Стоимость 6 000 грн.

50% предоплата.

2 уровень «Я есть Я»

Группа направлена на работу с самоценностью, на повышение качества жизни и восполнение ресурсов.

Полезна для тех, кто переживает резкие перепады настроения, упадок сил;

Для тех, кто ищет свои выходы и решения, основы и ценности;

Для тех, кто хочет научиться восстанавливаться и восстановиться.

Вы научитесь находить ресурсы для личных трансформаций и достигать жизнеспособно своих целей.

Начинаем трудиться, когда в группе 8 — 12 человек.

12 встреч, 1 раз в 2 недели по 4 часа. Допустимый пропуск 2 встречи.

Стоимость 8000 грн

50 % предоплата

3 уровень Решение. Система. Равовесие. «Здоровые и взрослые взаимодействия»

Открытая группа для не новичков 🙂 , присоединяться можно на любом этапе.

Тренинговые встречи дадут возможность в безопасных условиях отработать на практике приемы здорового общения и умения договариваться, слышать себя и собеседника.

Вы научитесь:

• Распознавать свои чувства и реакции

• Использовать практические инструменты для формирования здоровых взрослых реакций

• Действовать осознанно в стрессовых условиях
Участие в группе поможет Вам:
— Сделать ревизию своих реакций и обнаружить тригеры
— Найти и сформулировать свои глубинные убеждения
— Узнать что такое «правила жизни» и какие они у Вас
— Научиться сохранять равновесие и принимать обдуманные решения в стрессовых ситуациях
— Преобразовать особенности характера в осознаваемые действия
— Освоить техники управления эмоциональными реакциями

9 встреч по три часа — 1 раз в месяц по понедельникам с 19:00 до 22:00.

Количество человек от 9 до 20.

Стоимость за одну встречу 600 при предоплате за 5 рабочих дней. Абонемент 4000 грн, без пропусков.


Особенности программы:
Практическая работа на основе когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии. 

Школа открыта для Вас,

Если Вы хотите развить в себе психологическую гибкость,

Если Вы хотите научиться самостоятельно и успешно справляться со сложными жизненными ситуациями.

Жду Ваши письма по адресу: info@oevlanova.com

С ФИО, номером мобильного телефона и с темой «Школа Здоровых Взрослых»

pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

12-17 сентября

Лагерь развития Здоровых Взрослых «Квест чувств»

В 2022 году лагерь «Квест чувств» организовываем в горах и у моря одновременно, в Черногории. С 12 по 18 сентября Стоимость - появится ближе к дате мероприятия. Есть возможность принимать участие желающим из разных стран. В стоимость включено: тренинговая программа, проживание в отеле "Slovenska Plaža", питание - завтраки и ужины,...

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.