Новости

Мастер-класс Джудит Бек на всемирном конгрессе КПТ, Берлин, Июль 2019

Мастер класс Джудит Бек о поддержке результатов работы кпт с пищевым поведением.

Употребление пищи – это не автоматизм.
Пищевое поведение можно переформировать.
Голод нормален.
Реально, насколько это опасно?
Семь? Десять дней голода – опасно.
А тот голод, который мы называем голодом, – это ощущение во рту, горле, желудке – это знаки, а не опасность.
Люди перекладывают ответственность на вес за то, чего им сегодня не хватает для счастья.
Например, когда я похудею, буду больше общаться с друзьями, ходить на пляж…
Найдите хотя бы пять позитивных представлений о будущем – они являются тем, что отражает ресурсы человека- мечты, уже существующие частично в его настоящем.
Любые ошибки нормальны.

Люблю думательную психотерапию
И вкусную еду.
Кстати
Кухня в Берлине отменная 🥰
#ресурсподносом #ольгаевланова

Далi буде!
ОЕ

Ольга Евланова
#повышениеквалификации #кпт #wccbt2019

pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.