Критик
В каждом моменте жизни, кажется,
Помогает улучшить, усовершенствовать что-то важное для человека.
Но
Без уважения и сочувствующего внимания к чувствам участников,
В том числе и к своим 😉
Критик разрушителен и деструктивен.
Он подгоняет нас,
Требованием достичь желаемого, не обращая внимания на реальные возможности в происходящем моменте.
Он истощает сейчас,
Лишая осознания открытий и облегчения потом.
Спасибо!
Сегодня учились при помощи инструментов из когнитивно-поведенческой терапии
Управлять 💥Критикующей частью в реальных условиях.
Чувствовалось даже противостояние наших защитных схем.
Получилось как-то 😉 нормально, не идеально и похоже на реальную жизнь 👌
Спасибо!
За умственный и эмоциональный труд
Каждому 💫участнику тренинга «Перфекционизм для жизни»
Далі буде!
22 декабря с 11:00 до 16:00 вторая часть
Тренинг «Циклы перфекционизма»
Стоимость 1000 грн.
Регистрируйтесь у Люды: 0 (68) 345 19 81
#Ресурсподносом #перфекционизм #Ольгаевланова
