Шторм эмоций.
Как бы сильно нас не накрывало страхами за будущее,
Всегда найдутся возможности поддержать себя и близких.
Человек начинает обслуживать страх,
если отказывается от малых ресурсов и реальных опор в каждом дне ради ожидаемых гарантий безопасности.
Их нет.
Есть обдуманное желание справиться с вызовом или неразумная борьба со штормом.
И личный выбор каждого.
Справиться,
Хоть как-то выплыть или терять силы.
Решение за нами.
Сегодня провели в помощь каждому
вторую часть лекции-диалога со слушателями
«Как справиться с тревогой в условиях глобальной неопределённости»
вместе с Сінево / Синэво / Synevo медична лабораторія, synevo_ukraine
Спасибо за вопросы и участие в мини тренировке 😉 мышц
Напомню:
«Тонет не тот, кто погружается,
А тот, кто остаётся под водой.»
И
Далі буде!
Для кожного з нас
#ресурспідносом #ольгаєвланова #тренерпсихотерапевт
Посмотреть две части лекции можно на канале Ольга Евланова в ютуб.
