Отзывы

pic

Даша Перехрест

Главный бухгалтер 07.01.2017
Участница Школы Здоровых Взрослых

Благодарю Ольгу Евланову! В жизни многих людей бывают сложные и критические ситуации. В такие моменты я все время задавалась вопросом, что мне стоит сделать, чтобы стало легче. Может укусить себя за палец, тогда он будет болеть сильнее души. Я все время чувствовала, что можно изменить такой….

порядок вещей к лучшему. И даже вполне реально видела это “лучшее”, но не знала как это сделать. Мы часто слышим, что нужно быть мудрее, никогда никого не осуждать, спокойнее реагировать на сложные ситуации. Только никто никогда не говорил, как это сделать.
И вот однажды, познакомившись с когнитивно-поведенческой терапией, в лице Ольги Евлановой, я наконец узнала, как можно улучшить свою жизнь, как справляться с “жизнью”.
Мне наконец стало понятно, что я совсем не эмоциональный человек со вспыльчивым характером. Что есть реальная возможность “натренировать” свой мозг действовать так, как я хочу, а не так, как этого хотят мои “эмоции”. Теперь я знаю причины становления такого своего характера и могу его изменить.
Эта терапия действительно дает нам ключ к пониманию, принятию и развитию Самого Себя. Она дает возможность без ущерба собственному здоровью преодолевать сложности, которые теперь вообще не сложные.
Конечно же эту работу над собой легкой назвать нельзя. Зато теперь не страшно жить…
Почему этому не учат в школе???

Інші відгуки

pic

Знатоки оnline. Со мной так нельзя. Апрель 2020

15.04.2020
Отзывы участников online группы Знатоки. Тренинг на тему "Со мной так нельзя"

Ален

Было ценно получить обратную связь на свои действия, как и от участников так и поясняющие паузы от ведущего. Это действительно было похоже на спортзал) стали заметны стратегии своего поведения, незнаю как это будет выглядеть в жизни, но понравился набор инструментов, о котором по крайней мере можно вспомнить в нужный момент, говорить что чувствуешь сам, задавать вопросы, определиться с текущей целью на момент диалога.

Юлия

Интересно посмотреть восприятие со стороны тех эмоций и чувств, которые испытываешь и как они трансформируются в словесном выражении. Отозвалась тема очень.

Евгений 

1. Было интересно наблюдать как работает сама механика идеи.
2. Тренировка реакций в безопасном окружении
3. Легкий навык тренировки фантазии в рамках придумывания персонажа.

Юля

Звернула увагу на свої потреби, знашла відповіді на своі запитання

Наталья 

Интерес к другому, внимание к цели, я сообщения, открытые вопросы, благодарность – тренировать надёжный тип, постепенно

Виктория

Мне нравится формат Знатоков, те моменты, которые замечаешь за другими и которые другие замечают в твоей реакции

Татьяна (Тина)

1) Вообще говорить при группе людей , в этот раз я была более сфокусирована на задаче , чем на эмоциях , вызванным публичным страхом и зацикленность на какой то жизненной неразрешённой ситуации 2) прикольно было в непривычной роли играть все таки себя, услышать себя и оппонента и понять свой затык , какой навык нужно развивать в коммуникации именно мне , чтоб выстраивать гармоничные отношения и з собой и с окружающими

Надежда

Очень ценна площадка где можно безопасно обучаться навыкам общения.

Читать полностью
pic

Юлия Токарева

25.06.2019
Лекции Ольги Евлановой для студентов-клинических психологов в Киевском институте психологии и психотерапии

Благодарю за обучение! Эти два дня останутся в памяти!!! Приятно получать знания от Профессионала с большой буквы! Благодарю

Читать полностью
Всі відгуки
pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.