Отзывы

pic

Olga Kotova

26.08.2020
Квест чувств в Карпатах 2019

За прошлый год я сделала для себя много открытий, а особенно внутри себя и понимания своих чувств.
Те чувства, которые мы проживаем каждый день – хорошо понимать и знать что с ними делать, куда это приведет и почему именно оно вызвано.

Этот лагерь про себя,
про взаимодействия с другими,
про открытия и уверенность,
про сейчас и “если”,
про отдаешь ли ты больше или получаешь,
про как прожить грусть и почувствовать ощущения в теле, (я к 35 годам позволила себе грустить и это открытие для моих чувств)
про гнев и отвращение
Про радость жизни и счастье в каждом дне, не откладывая на завтра!
Я ОЧЕНЬ рекомендую для себя сделать открытия в дружественной мягкой обучающей обстановке с Ольга Евланова (Olga Evlanova)

Інші відгуки

pic

Чеботарь Анна

25.07.2019
Лекция «Психотравмирующие события и возможности помощи» для фонда Елены Пинчук 25 июня 2019

Розуміння проблеми, варіанти підтримки, ресурси, все буде добре 🙂

Читать полностью
pic

Юлия Ткаченко

26.06.2019
Лекции Ольги Евлановой для студентов-клинических психологов в Фонде Елены Пинчук

Мне, как специалисту, работающему с людьми, всегда интересно, как можно помочь человеку, когда ему тревожно, плохо в душевном и эмоциональном плане.

Благодарю Ольга Евланова (Olga Evlanova) , которая вчера на лекции затронула много вопросов о психотравмирующих событиях, в том числе и о возможностях психологической помощи.

Делюсь выводами:
📍Если вы узнали о каком-то неприятном событии и не можете в это поверить, у вас шок, то выпейте что-то теплое (чай, кофе) или, наоборот, прохладный напиток.
📍«Вначале-физика, потом-психика!»
Важно следить за своим физическим состоянием-высыпаться, правильно питаться.
📍Если у вас произошло неприятное событие-не вытесняйте это. Проживите эту боль.
📍Важно обратиться к человеку, с которым можно обсудить случившееся (лучше к специалисту или хотя бы попутчику в поезде).
📍Время не лечит, время помогает сделать выводы, сформировать новые нейронные связи и научиться думать по-другому.
📍Для того, чтобы помочь кому-то, нужно самому находиться в ресурсном состоянии.
Самое ценное-это ТЫ и жизнь!
📍Если мы дышим-значит мы есть, мы живы.
А если мы живы-то ВСЕ возможно!

Искренне ваша, Юлия Ткаченко.

Читать полностью
Всі відгуки
pic

Ольга Євланова

тренер, психотерапевт

Вітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))

Дізнайтесь про мене більше

Найближчі події

відкриті зустрічі, тренінги та навчання

+ Хочу на консультацію





    + Корзина
    + Купити одним кліком




      + Дякуємо за цікавість

      Зв'яжемось з Вами найближчим часом

      + Виникла помилка при надсиланні даних

      Будь ласка, повторіть спробу трішки пізніше.