Отзывы

Отзыв о психотерапевтической группе
Участник психотерапевтической группы 15.06.2021У меня в последний год был очень необычный опыт. Мы собрались группой людей и под руководством психолога работали вместе, изучая себя, друг друга и части личности с точки зрения схемотерапии. Контекст был настолько необычным, что ховайся в жито. Мы все были из разных областей жизни, настолько разных, что шанса встретиться в другом контексте у нас было минимум. Психолог, который нас вела, позже призналась нам что видела, что мы настолько разные, что сама хотела сбежать иногда и было непонятно, чем это может закончиться)
Я в первые несколько месяцев ломал свои стереотипы на каждой встрече. Сейчас я вспоминаю, что моя стереотипизация работала настолько сильно, что половина участников для меня были просто невидимы с полгода. Я не мог запомнить их имена. С другими у меня работала черно-белая категоризация, и я вначале их четко записывал в лагерь не-своих, неинтересных мне, чужих людей. Их как бы нет для меня. Если в жизни я бы встретил их, я бы тут же отфутболился от них.
И вдруг начало происходить невероятное, до катарсисов. Человек, который был от меня настолько же далек, как марсианин, вдруг открывался моим отражением в таких деталях, что в некоторых практиках я плакал. Мы плакали. И я вдруг понимал, что мои внутренние категории дают сбой. Они ненастоящие. Они делили людей на своих и не своих, а по факту все испытывают похожие проблемы и похожие эмоции.
Это длилось год. Мы становились все ближе. Люди из инопланетян становились родными. Я сейчас не называю никаких имен и просто надеюсь, что этот пост — это ок и не нарушает никаких этических норм.
Но пишу я его чтобы сказать следующее. Мы настолько близки как человечество. Настолько живы, настолько похожи, настолько похоже дышим, что я благодарен невероятно за эти открытые глаза. Что я раньше жил в плену стереотипов и категорий. Что делил людей на своих и не своих. Но если можно сочувствовать себе, то можно сочувствовать другим. Можно понимать людей вокруг себя, уважать их, давать им право быть собой, быть любыми, иметь свое пространство.
Это тот rocket science, который мы заслужили в свои сорок. Это та магия и красота, которая делает человечество не только ужасным, но и прекрасным.
Это любовь. К себе и к другим. И открытые глаза и разум. Аминь)
Інші відгуки

Анастасия Дубровина
Собственник Bante Atelier 13.02.2017Школа Здоровых взрослых помогла мне понять, что я действительно взрослая и абсолютно здорова)))
Я понимаю и принимаю свое прошлое и оно только помогает мне строить свою жизнь и отношения на моем уникальном опыте. А еще, когда открываются участники группы понимаешь, как говорится, «у каждого своя битва», это помогает мне…
проявлять больше участия к посторонним и тем более к близким людям. У меня появился и укрепляется навык поддержания коммуникации и внимания, отношения улучшились. Больше захотелось изучать себя, вспомнились увлечения, которые почему-то позабросились, теперь опять пишу. Спасибо тебе, Олечка, и группе за поддержку, за чувство защищенности, за то, что моя стратегия «act like» с большей легкостью переносится в real life.

Елена Крутелева
01.04.2018Год назад. ФБ напомнил. Тренинг ассертивности. Прям ностальгия. А сегодня у меня был последний урок первого модуля по коучингу. Очень помогает курс Здоровых Взрослых в этом деле. Особенно безоценочное суждение.

Ольга Євланова
тренер, психотерапевтВітаю) Запрошую Вас до знайомства,
як активна по життю людина і практикуючий психотерапевт, травматерапевт, тренер. Приходьте вчитись щасливо і цікаво жити. Адже, якщо Дорослий вміє бути щасливим, він зможе навчити цього своїх дітей. Так і світ стане добрішим))
Лагерь развития Здоровых Взрослых «Квест чувств»
В 2022 году лагерь «Квест чувств» организовываем в горах и у моря одновременно, в Черногории. С 12 по 18 сентября Стоимость - появится ближе к дате мероприятия. Есть возможность принимать участие желающим из разных стран. В стоимость включено: тренинговая программа, проживание в отеле "Slovenska Plaža", питание - завтраки и ужины,...