Отзывы

У меня в последний год был очень необычный опыт. Мы собрались группой людей и под руководством психолога работали вместе, изучая себя, друг друга и части личности с точки зрения схемотерапии. Контекст был настолько необычным, что ховайся в жито. Мы все были из разных областей жизни, настолько разных, что шанса встретиться в другом контексте у нас было минимум. Психолог, который нас вела, позже призналась нам что видела, что мы настолько разные, что сама хотела сбежать иногда и было непонятно, чем это может закончиться)

Я в первые несколько месяцев ломал свои стереотипы на каждой встрече. Сейчас я вспоминаю, что моя стереотипизация работала настолько сильно, что половина участников для меня были просто невидимы с полгода. Я не мог запомнить их имена. С другими у меня работала черно-белая категоризация, и я вначале их четко записывал в лагерь не-своих, неинтересных мне, чужих людей. Их как бы нет для меня. Если в жизни я бы встретил их, я бы тут же отфутболился от них.

И вдруг начало происходить невероятное, до катарсисов. Человек, который был от меня настолько же далек, как марсианин, вдруг открывался моим отражением в таких деталях, что в некоторых практиках я плакал. Мы плакали. И я вдруг понимал, что мои внутренние категории дают сбой. Они ненастоящие. Они делили людей на своих и не своих, а по факту все испытывают похожие проблемы и похожие эмоции.

Это длилось год. Мы становились все ближе. Люди из инопланетян становились родными. Я сейчас не называю никаких имен и просто надеюсь, что этот пост — это ок и не нарушает никаких этических норм.

Но пишу я его чтобы сказать следующее. Мы настолько близки как человечество. Настолько живы, настолько похожи, настолько похоже дышим, что я благодарен невероятно за эти открытые глаза. Что я раньше жил в плену стереотипов и категорий. Что делил людей на своих и не своих. Но если можно сочувствовать себе, то можно сочувствовать другим. Можно понимать людей вокруг себя, уважать их, давать им право быть собой, быть любыми, иметь свое пространство.

Это тот rocket science, который мы заслужили в свои сорок. Это та магия и красота, которая делает человечество не только ужасным, но и прекрасным.

Это любовь. К себе и к другим. И открытые глаза и разум. Аминь)