Школа Здоровых Взрослых — это практическая работа на основе когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии, телесно-ориентированной психотерапии и mindfulness. В коле Здоровых Взрослых Вы сможете: – распознавать свои чувства и реакции; – использовать практические инструменты для формирования здоровых взрослых реакций; – действовать осознанно в стрессовых условиях; – выстраивать конструктивное общение в любой системе отношений. Друзья, набор в Школу Здоровых Взрослых открыт, и обучение начнется с февраля! Приглашаем Вас пройти обучение психологической гибкости и научиться справляться со сложными жизненными ситуациями с меньшими усилиями.